تقویم امروز | 1 خرداد 1404 | فال حافظ ، اذان ، دمنوش آرامش‌ بخش

تقویم بهارگون | 1 خرداد 1404 - پنج شنبه

سلام بهارگونی‌های نازنین !

امیدوارم روزتون پر از انرژی ، رنگ ، لبخند و حس خوب باشه .

اومدیم با اولین نسخه‌ی رسمی تقویم روزانه‌ی بهارگون که مخصوص خانم‌های خاص و خوش‌سلیقه طراحی شده .

هر روز با ما همراه باش تا زندگیتو کمی سبک‌تر ، قشنگ‌تر و منظم‌تر کنی .

تاریخ امروز :

📆 شمسی : 1 خرداد 1404

📿 قمری : 24 شوال 1446

🌍 میلادی : 22 می 2025

مناسبت‌های امروز :

🇮🇷 روز ملی بهره‌وری و بهینه‌سازی مصرف

🌱 آغاز هفته محیط‌زیست (5 تا 11 خرداد)

فال حافظ امروزت 🪶

گفتم غم تو دارم گفتا غمت سر آید

گفتم که ماه من شو گفتا اگر برآید

تفسیر :

اگه این روزا دلت گرفته یا تردید داری ، بدون که این حال پایدار نیست .

یه خبر خوب یا یه روشنایی منتظرته . فقط کافیه تو راه بمونی .

پیشنهاد استایل امروز 💃

هوا هنوز لطیف و بهاریه ؛

امروز با یه روسری نخی صورتی چرک یا یه شال سبز ملایم نه‌تنها استایلت قشنگ‌تر میشه ، بلکه حالت هم بهتر میشه .

ترکیبش کن با یه کیف سفید یا کفش کتانی تمیز .

به همین سادگی ، بدرخش !

دمنوش امروز : آرامش با گل‌گاوزبان 🍵

اگه امروز احساس خستگی یا اضطراب داری ،

دمنوش گل‌گاوزبان با لیمو عمانی بهترین انتخابه .

کافیه 1 قاشق گل‌گاوزبان رو با یک عدد لیمو عمانی بجوشونی و با عسل شیرینش کنی .

✨ خواص :

آرامبخش ، ضد استرس ، تقویت‌کننده‌ی قلب و اعصاب

امروز چی بخوریم ؟

🥣 صبحانه : نون سبوس‌دار + پنیر کم‌چرب + گردو

🥘 ناهار : عدس‌پلو با کشمش و کمی دارچین + سالاد شیرازی

🥗 شام : سوپ سبزیجات سبک یا آش جو

نکته : نوشیدن 8 لیوان آب امروز رو یادت نره ! 💧

جمله‌ی انگیزشی امروز ✨️

‌" همین امروز یه شروع جدیده ؛

حتی اگه دیروز سخت گذشت ، امروز هنوز یه شانس تازه‌ست "

پس خودتو از نو بساز . به خاطر خودت !

🕰 اذان امروز - جمعه (2 خرداد)

اصفهان : اذان صبح 4:17 | اذان ظهر 13:03 | اذان مغرب 20:30

تهران : اذان صبح 4:09 | اذان ظهر 12:56 | اذان مغرب 20:38

مشهد : اذان صبح 3:46 | اذان ظهر 12:39 | اذان مغرب 20:14

(منبع : سازمان ژئوفیزیک دانشگاه تهران)

نکته‌ی بهاریِ امروز 🌸

🌱 امروز روز جهانی تنوع زیستیه ؛

یعنی روزی برای یادآوری اینکه هر موجود زنده‌ای — از مورچه‌ی کوچولو تا درخت‌های تنومند — نقش مهمی توی زندگی ما دارن .

پس بیا یه گیاه جدید توی خونه بکاریم یا یه گل کوچیک بخریم یا یه بطری آب پلاستیکی رو بازیافت کن ، یا یه کیسه پارچه‌ای برای خرید فردات آماده بذار

اگر این مدل وبلاگ رو دوست داشتی ، فقط با یه قلب سفیدی که قرمزش میکنی بهم بگو !

فردا هم با یه تقویم تازه و حال خوب برمی‌گردیم .

با عشق ؛

از دل بهارگون به دل تو 💕